Meskipun begitu, MPASI juga harus diperhatikan dengan penuh kehati-hatian dan kecermatan. Selain kacang hijau, Anda juga bisa membuat bubur dari bahan kacang merah. Kacang merah dikenal sangat baik bagi kesehatan, karena banyak mengandung gizi baik bagi tubuh.
Bahan Membuat MPASI 6+ Bubur Kacang Merah
- Bahan Utama.
- 1 sdm beras pandan wangi organik.
- 15 butir kacang merah organik.
- Bumbu.
- 2 siung bawang putih.
- Bahan Tambahan.
- Evoo (saya pakai merek Yummy Bites Kiddy).
Langkah Memasak MPASI 6+ Bubur Kacang Merah
- Masukkan beras, kacang merah, dan bawang putih yang telah dibersihkan ke dalam slow cooker. Tambahkan air kurang lebih 150ml..
- Masak dengan suhu tinggi selama 2 jam..
- Saring untuk mendapatkan tekstur halus..
- Bagi menjadi dua porsi. Porsi kedua dapat dimakan pada waktu makan berikutnya..
- Tambahkan 3-5 tetes evoo sebelum disajikan..
Berikut ini Orami memberikan resep Mpasi Si Kecil Bubur Bayam Beras Merah. Saat masa mpasi, karbohidrat adalah salah satu sumber gizi yang paling Tofu atau tahu merupakan olahan kacang kedelai yang mengandung protein nabati dan zat besi yang baik. Kacang merah dapat diolah menjadi bubur yang tentunya kaya akan nutrisi bagi bayi. Kacang-kacangan merupakan sumber protein yang baik untuk makanan bayi. Salah satu jenis kacang yang punya kandungan gizi tinggi adalah kacang polong.
Get Latest Recipe : HOME